BRAVE – Workshop en Abril
Durante la última semana de abril llevamos a cabo un nuevo workshop. Esta vez la temática estaba relacionada con nuestro proyecto BRAVE; durante el workshop analizamos las ideas y ambiciones de los participantes, explicando maneras de formular de manera adecuada las acciones que pueden llevar a cabo para cambiar la manera de ver la vida y promover alcanzar el éxito laboral.
Durante el principio del workshop, se intercambiaron opiniones y se presentó información nueva sobre el proyecto BRAVE. Los participantes hicieron actividades en las que debían analizar qué significa ser valiente, lo que los motiva y de dónde sacar esa valentía. Esto se relacionó con la pirámide de necesidades de Maslow, que describe y busca explicar las necesidades y motivaciones humanas (en una estructura jerárquica). A través de ella, todos los presentes buscaron conectar sus sentimientos con sus objetivos y descubrir por sí mismos lo que es especialmente importante para ellos.
A continuación, se explicó el método SMART, un método muy interesante a la hora de analizar el éxito y el logro de objetivos. De acuerdo con este método, es esencial que cada conjunto de objetivos sea específico, medible, atractivo, realista y en un espacio de tiempo concreto. Todos los participantes aprendieron a formular sus intenciones utilizando este método, y más importante aún, entendieron el significado detrás de cada una de ellas.
Después de que los conceptos teóricos se relacionaran con la realidad, se llevó a cabo una actividad sobre el pensamiento positivo y el autoconocimiento. Cada participante pudo pensar en sus fortalezas y ver en qué áreas pueden confiar en sí mismos totalmente y beneficiarse de una actitud positiva. Al comienzo de la actividad, los participantes tenían dudas, preguntas y opiniones diferentes; pero después del workshop, tuvimos la suerte de ver cómo los participantes habían cambiado y se sentían mucho más seguros de sí mismos y positivos respecto a su futuro.
En resumen, el workshop fue un gran éxito. Todos los participantes hicieron preguntas, se entusiasmaron tanto con el contenido como con las actividades y disfrutaron de la capacitación interactiva y abierta.
